こんにちは～
入江産婦人科清掃スタッフのちさとです
またまた院長が
素敵なブログ投稿されてたので
シェアします
↓↓↓
これを読んで
すかさず思い出したのが・・・
先日紹介した
米麹甘酒
詳しくはこ・ち・ら
↓↓↓
さすが、きくえさんですね～
わかってらっしゃる
←何様？！
日本の発酵食品は凄いですね
我が家は子供が中学生なので
ついついハンバーグやコロッケ・唐揚げを
作りがちだけど・・・
↑先日のハロウィンの夕ご飯
かぼちゃコロッケ・・・
フライドポテト・・・
和食も作ろうと思いました
あ！でも
最近気にかけてるのが
納豆を食べるときに
たれを半分だけにする
家族みんな納豆が好きだから
よく食べるんだけど
ついつい安売りの
納豆を買っちゃう節約のつもり・・・
納豆自体は身体に凄くいいけど
タレやからしに
添加物が多く使われてるみたいなの
でもタレって美味しいよね～
だから・・・
半分にして
味が薄かったら
お醤油を足しますえっへん
こうやって少しづつ
食品も見直して
発酵食品や和食を意識し
食卓に出したいと思います
これからはインフルエンザも
怖いですね
感染予防しっかりしましょう
そして最後に・・・
明日水曜夜９時～
kenzee＆Kikutyの
ケ・セラ・セラ～♪
です
また明日しつこく告知しますね～
では最後までお読みいただき
ありがとうございました
